Cách chọn mặt nạ thở CPAP phù hợp – Hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia
Việc lựa chọn mặt nạ thở CPAP phù hợp là yếu tố then chốt quyết định hiệu quả điều trị ngưng thở khi ngủ (OSA). Một chiếc mặt nạ vừa vặn, thoải mái và đúng với thói quen ngủ sẽ giúp ngủ sâu hơn, duy trì áp lực ổn định, và tránh rò rỉ khí gây khó chịu.
Trong bài viết này, An Khánh Medical sẽ giúp khách hàng hiểu rõ cách chọn mặt nạ máy thở CPAP – đặc biệt với các dòng ResMed phổ biến hiện nay.
Vì sao chọn mặt nạ thở CPAP phù hợp lại quan trọng?
-
Tạo cảm giác thoải mái khi đeo lâu dài
-
Giảm tình trạng rò rỉ khí gây mất áp lực
-
Giúp giấc ngủ tự nhiên hơn, không bị tỉnh giữa đêm
-
Ngăn ngừa tổn thương da mặt, mũi hoặc vùng má

Các loại mặt nạ thở CPAP ResMed hiện nay
ResMed sản xuất nhiều loại mặt nạ CPAP, chia thành ba loại chính: mặt nạ toàn mặt, mặt nạ mũi và mặt nạ đệm mũi. Mỗi loại có những ưu điểm riêng và phù hợp với các nhu cầu khác nhau của người dùng.
Các loại mặt nạ CPAP ResMed:
-
Chụp cả mũi và miệng, thường có chữ “F” trong tên sản phẩm như AirFit F20 hoặc AirTouch F20. Loại này phù hợp với những người thở bằng miệng hoặc có mức áp suất khí cao.
-
Che phần mũi, thường có chữ “N” trong tên sản phẩm như AirFit N20. Loại này phù hợp với những người thích sự thoải mái, kín đáo và không thở bằng miệng.
-
Sử dụng các gối silicon nhỏ đặt trong lỗ mũi để tạo độ kín, thường có chữ “P” trong tên sản phẩm như AirFit P10. Loại này phù hợp với những người thích sự tối giản, ít tiếp xúc với khuôn mặt và có mức áp suất khí vừa phải.
Cách chọn mặt nạ thở CPAP phù hợp – Các yếu tố cần xem xét khi chọn mặt nạ CPAP
1. Cách thở khi ngủ
| Thói quen thở | Loại mặt nạ phù hợp |
|---|---|
| Thở bằng mũi | Mặt nạ mũi (Nasal Mask) hoặc gối mũi (Pillow) |
| Thở bằng miệng | Mặt nạ toàn phần (Full Face Mask) |
| Thở bằng mũi + miệng | Full Face hoặc mặt nạ kết hợp (Hybrid) |
2. Tư thế ngủ chính
| Tư thế ngủ | Gợi ý mặt nạ |
|---|---|
| Nằm nghiêng/nằm sấp | Mặt nạ gối mũi (P10, P30i), N30i |
| Nằm ngửa | Dùng được hầu hết các loại |
| Hay trở mình | Mặt nạ có ống dẫn khí trên đỉnh đầu (N30i, P30i) |
3. Đặc điểm khuôn mặt và làn da
| Đặc điểm | Gợi ý chọn mặt nạ |
|---|---|
| Da nhạy cảm, dễ nổi mẩn | Mặt nạ đệm mút UltraSoft™ (AirTouch F20) |
| Mũi nhỏ, sống mũi thấp | Gối mũi AirFit P10 hoặc N30 |
| Khuôn mặt rộng, áp lực cao | Full Face AirFit F20 hoặc F40 |
4. Mức độ thoải mái và thói quen cá nhân
-
Có hay đeo kính trước khi ngủ? => Chọn AirFit F40 (thiết kế không che sống mũi)
-
Dễ bị ngột ngạt với mặt nạ kín? => Chọn gối mũi như P10, N30i
-
Cần yên tĩnh khi ngủ? => Dùng dòng có QuietAir™ như AirFit P10
Các dòng mặt nạ thở CPAP ResMed phổ biến tại An Khánh Medical

Mặt nạ mũi (Nasal Mask)
-
AirFit N20 – Đa năng, đệm InfinitySeal™ vừa vặn
-
AirFit N30 – Thiết kế tối giản, không cản tầm nhìn
-
AirFit N30i – Ống nối trên đỉnh đầu, phù hợp người ngủ nghiêng
Mặt nạ gối mũi (Nasal Pillow Mask)
-
AirFit P10 – Nhẹ, êm, tối giản – rất được ưa chuộng
-
AirFit P30i – Tự do di chuyển, thích hợp người ngủ trở mình
Mặt nạ toàn phần (Full Face Mask)
-
AirFit F20 – Ổn định, kín khí cao kể cả áp lực lớn
-
AirTouch F20 – Đệm mút mềm UltraSoft™, phù hợp da nhạy cảm
-
AirFit F40 – Tối giản, thoáng tầm nhìn, không che sống mũi
Gợi ý chọn nhanh theo từng nhu cầu
| Nhu cầu | Gợi ý mặt nạ |
|---|---|
| Nhẹ, yên tĩnh, dễ đeo | AirFit P10 |
| Thoáng mũi, không cảm giác bị bịt | AirFit N30i, P30i |
| Phù hợp với da nhạy cảm | AirTouch F20 |
| Đeo kính, đọc sách trước khi ngủ | AirFit F40 |
| Dùng được cả mũi và miệng | AirFit F20, F40 |
Câu hỏi thường gặp (FAQ)
1. Tôi nên dùng mặt nạ CPAP loại nào nếu thở bằng miệng?
Full Face Mask (AirFit F20, F40) là phù hợp nhất.
2. Mặt nạ nào tốt cho người hay trở mình khi ngủ?
Dòng có ống dẫn khí trên đỉnh đầu như N30i, P30i.
3. Có thể thử mặt nạ trước khi mua không?
Có – An Khánh Medical hỗ trợ khách hàng thử mặt nạ trực tiếp tại cửa hàng hoặc tư vấn online theo khuôn mặt và thói quen ngủ.
4. Khi nào cần thay mặt nạ mới?
Thông thường:
-
Đệm mặt nạ: 1–2 tháng
-
Khung/dây đeo: 3–6 tháng
Mua mặt nạ CPAP chính hãng ở đâu?
-
Đa dạng mẫu mã mặt nạ
-
Hỗ trợ tư vấn chọn loại phù hợp
-
Có hàng sẵn – giao ngay trong ngày tại TP.HCM
Hotline (Zalo): 0969.570.676
18A Cách Mạng, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh
Website: ankhanhmedical.vn
